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　　体育信息技术 SPORTS INFORMATION TECHNOLOGY中 图分 分 类号 号 ： G80 文 文 献 标 识码 ： A 文 文 章编号 号 ： 1006-8902- （ （ 2021 ） ） -12-194-2-ZQ数字化体能在运动训练中的应用研究周益（ 无锡立信高等职业技术学校江苏无锡 214153 ）摘 摘 要 ： 随着信息技术的快速发展 , , 体育运动训练工作也开始不断开展在数字化体能监控发展中开展布局 ， ， 推动了信息技术在运动训练中 的应用发展 。 数字化体能是运动员进行运动训练的重要渠道 ， ， 能够让运动员在运动训练过程中潜移默化的提高身体素质 ， ， 是符合运动创 新理念的方法之一 。 。 近年来运动训练...

　　体育信息技术 SPORTS INFORMATION TECHNOLOGY中 图分 分 类号 号 ： G80 文 文 献 标 识码 ： A 文 文 章编号 号 ： 1006-8902- （ （ 2021 ） ） -12-194-2-ZQ数字化体能在运动训练中的应用研究周益（ 无锡立信高等职业技术学校江苏无锡 214153 ）摘 摘 要 ： 随着信息技术的快速发展 , , 体育运动训练工作也开始不断开展在数字化体能监控发展中开展布局 ， ， 推动了信息技术在运动训练中 的应用发展 。 数字化体能是运动员进行运动训练的重要渠道 ， ， 能够让运动员在运动训练过程中潜移默化的提高身体素质 ， ， 是符合运动创 新理念的方法之一 。 。 近年来运动训练中数字化体能得到越来越高的重视 ， ， 但从实际情况来看并没有合乎我们本有的期望 。 本文对体能数 字化监控中在运动训练中的应用就行分析与探究 ， ， 研究表明体能数字化监控有利于运动员运动素质发展 ， ， 在提升运动员的运动训练效 果同时 ， ， 能够科学提高运动员的训练效果 关 关 键词 ： 数字化运动训练监控应用引 引 言随着信息技术的进步 ， 数字化理念开始逐步融入到运动训练 工作之中 。 在这样的背景下 ， 运动训练工作中也开始不断融入信息 技术理论和方法 ， 开展关于数字化体能监控的设计和推广 ， 极大地 推动了信息技术在运动训练中的应用发展 。 可以说 , 数字化体能已 经成为当前运动训练的新型发展模式 袁 具有诸多传统运动训练模 式所不具备的优势 。 然而值得关注的是 ， 一方面数字化体能给运动 训练带来巨大高效便利的同时 ， 同时也给运动训练带来了深远的 影响和变革 , 有必要结合信息技术发展的背景 , 探索信息技术在运 动训练中的应用新形势 、 新问题 ， 其目的是推动数字化体能在运动 训练中应用效率的进一步提升 袁 推动运动人才培养工作的高效 、 有 序发展 。1 、 数字 化体 能内 内 涵与 与 重要性 性数字化体能的应用有助于培养运动员的运动能力 、 对于的感 知能力 ， 促进运动员身心健康发展 。 在数字化体能环节中 ， 通过对 于体能的数字化监控可以科学的监测运动员的体能 袁 从而科学的 进行运动训练 。 体能包括速度 、 力量 、 耐力xc官方网站 、 灵敏 、 柔韧 、 协调等身体 素质 袁 训练初期体能训练的效果会很明显 袁 各项身体素质都会显著 提高 ， 而到达高水平阶段 ， 运动员的各项素质均以达到平台期 ， 体 能训练产生的效果并不像训练初期那么明显 ， 急需具体的可量化 的指标来评价运动员的训练成果 袁 以此来增加运动员的信心 袁 具体 的可量化的指标主要是指总目标及阶段目标的设定 袁 具体到各项 身体素质的目标设定 , 并且对其每项指标进行数字化监控 , 对训练 数据及运动员训练状态进行详细记录 , 在目标评价时将训练记录 、 训练状态进行总结分析 袁 与建立的目标进行对比 袁 分析未达到目标 的真正原因 袁 运动员和教练员及时沟通 袁 并以此为依据继续设定下 运动训练计划与目标 。2 、 传 传 统 体 能运 动 训练传统体能运动训练过程中 袁 运动员对传统训练过程体能分配 缺乏感知能力 。 传统运动训练体系上存在一定的缺陷从而导致运 动员在运动训练中非常被动 。 在传统体能环节中 ， 很多运动员缺乏 此方面的经验 袁 不能及时解决体能分配的问题 袁 运动员仅仅是采用 经验的方式方法分配与感知体能 , 从而调节运动的节奏 。 有些运动 员对身体表现存在一定的问题 ， 运动员认为仅仅调动运动能力就 可以提升效率 袁 但是忽视了体能的分配与协调 袁 传统运动训练中不 能将体能数字化的显示岀来 ， 与此同时人体的各类感官不具备连 贯性 , 预期比较差 。 节奏的准确把握 、 身体的协调都是提升运动员 能力的重要环节 袁 在传统体能环节中 袁 很多运动员不能把握合理的 动作 ， 对运动训练节奏的感知能力比较差 。 从身体运动角度来说 , 运动员不能准确把握节奏的原因有两方面 袁 其一 袁 运动员缺乏对运 动节奏的建立 ， 运动员在传统体能环节中大脑对节奏的记忆存在 缺陷 ， 身体运动协调感不足 ; 其二 ， 运动员对节奏的模仿能力不强 ， 仅仅通过身体运动的方式表现 ， 但是运动节奏不能输入运动员的 大脑中 ， 身体运动和节奏不够协调 。3 、 数字 化体 能 在 运 动 训练 中 的 应 用 优势3.1 、 提 提 高运 动员 运 动 训练 效果在数字化体能中应打破传统模式的僵化性 ， 采取数字化来提 高运动员的运动训练中体能监控与分配 。 在数字化体能监控环节 中 ， 运动员要运动员把握运动的节奏 ， 通过运动训练节奏的感知 ， 让运动员能够掌握运动节奏和身体体能之间的差异 。3.2 、 激发 发 运 动员 的运 动 训练 兴 趣通过数字化体能监控设备运动员可以实时监控和调整运动员 在运动训练过程中的体能状况以及对于肢体协调性等要素进行指 示 ， 使运动员在运动训练中能够更好地把握训练节奏和身体协调 性 ， 激发运动员对运动训练的感知 。 运动员在数字化体能监控过程 中可以不断提升观察自身的体能状态 。 通过数字化体能监控教练 也可以使运动员掌握运动训练节奏的要领 。4 、 数字 化体 能 在 运 动 训练 中 的 应 用 不 足之 之 处4.1 、 数字 化体 能缺乏 乏对 对 运 动员 的关 关 注从目前的数字化体能设备调查看 ， 当前数字化体能设备较为 单一 , 并未从数字化体能监控运动训练实践的需求入手 ， 缺乏不同基 基 金项目 : 课题信息 : 江苏联合职业技术学院课题 , 编号 : B201807029 遥 作 作 者简介 介 : 周益 （ 1972- ） , 男 ， 汉族 ， 江苏无锡人 ， 本科 ， 讲师 ， 研究方 向 : 体育教学与训练 。匕 94 文体用品与科技总第 481 期 2021 年 12 月 （ 下 ）